Ninette
Pascale
La pratique du yoga avec supports (supports mis au point par M. B.K.S Iyengar) propose une approche différente du yoga.
La variété des exercices avec les supports est presque illimitée!
Ils nous permettent de nous ajuster précisément dans les postures et de découvrir la sensation fine de chaque partie du corps.
Les supports vont aussi se substituer temporairement à des faiblesses musculaires ou articulaires.
La pratique régulière du yoga nous permet de nous transformer réellement, de nous renforcer physiquement et mentalement. L’objectif principal du yoga est l’harmonie corporelle et spirituelle pour appréhender la vie de façon plus confiante, plus claire et plus fluide.
Alexandre Nobile
Coach sportif
Je pratique la musculation depuis l'âge de 16 ans où j'ai de suite essayé d'accompagner les personnes autour de moi en ayant obtenu la gestion d'une salle de musculation de mon lycée sportif.
Étant passionné par l'évolution physique et psychologique que peut apporter le sport à notre quotidien, j 'ai orienté mes études dans ce sens en obtenant une licence à l'UFR STAPS mention Activités Physiques Adaptées et Santé.
Fort d'une expérience professionnelle de 10 ans en tant que coach sportif, j'ai acquis de nombreuses connaissances autant sur les plans d'entraînement avec un réel suivi des personnes que sur le plan relationnel pour apprendre à cibler au mieux leurs attentes.
En recherche permanente d'apprentissage de nouvelles expériences dans le domaine je suis curieux et propose sans cesse de nouveaux exercices à mes clients pour les faire progresser.
Natasha is an energetic, fun-loving and passionate instructor, with her engaging personable style. In all of her Zumba® routines you get more than a simple fitness exercise – you find new ways to move your body and see how good you can really feel.
Natasha
.
Professeur diplomé d'état...
Acrobatie
Street dance
Modern Jazz
Pilates
Stretching...
Anne Sophie Conegero
Anne-Sophie débute la gymnastique artistique féminine dès l'âge de 6 ans dans un petit club, et entre ensuite au Fémina Sport de Monaco dans le groupe performance : elle s'entraîne alors jusqu'à 25h par semaine.
Jusqu'à 16 ans elle participe à des compétitions nationales et internationales, puis arrête pour cause de blessure.
Elle est titulaire de deux licences STAPS (Activités Physiques Adaptées et Entraînement Sportif) spécialité Gymnastique.
Elle a également un Brevet d'Etat (BP JEPS) d'Activité Gymnique de la Forme et de la Force mention cours collectif.
En parallèle de ses activités pour l'association, Anne-Sophie s'est lancé dans l'aventure de l'auto-entreprenariat en tant que Coach Sportif.
Adultes
Sama Yoga
Pilates
Stretching
Circuit training - Hitt
Zumba Tonic
Renforcement musculaire
Renforcement du Dos
Pole Dance ( stage )
Enfants
Modern-Jazz
Street Dance
Gymastique Acrobatique
Baby Gym
Pole dance
Nouveauté !!!
ATELIER CIRQUE
Association "Danse & Gym pour Tous" à Eze,
Gymnase André Gianton
-
© 2013 Danse & Gym pour tous. Tous droits réservés
Entre Nice et Monaco, à Eze l'association "Danse et Gym pour tous" vous permettra de pratiquer diverses activités - Entre Nice et Monaco, à Eze l'association "Danse et Gym pour tous" vous permettra de pratiquer diverses activités - Entre Nice et Monaco, à Eze l'association "Danse et Gym pour tous" vous permettra de pratiquer diverses activités
